我坚持，我健康

                          我运动，我健康

                                                  我健康，我快乐


锻炼现场


锻炼现场


锻炼现场



晨练完成后，返回酒店瑞莲轩餐厅享用早餐，进行指端微循环检测+生命健康检测。



餐厅享用早餐现场


检测现场


检测现场

检测过后，前往红十会一楼规划馆，在基地健康管理中心人员带领下参观会展展览及讲解。


参观完展览，听述专家主持《生命重启》健康讲座







从中医角度来看，申时是膀胱经当令时段，始于眼角景明穴，后沿背至小趾。是一条非常重要的经脉，也是人体十四条经络中最长的经脉。中医称之为足太阳。

膀胱经是人体最重要的排毒通道，所以膀胱经的运行状态决定了我们的健康。申时饮茶，对膀胱经的运行很有帮助，有利于膀胱经的解毒通脉。

茶里面含有丰富的茶多酚，氨基酸，咖啡碱等。这些有效成份更有助于膀胱经作用发挥的提升。

《唐本草》说：“茶味甘苦，微寒无毒，消宿食，去痰热，利小便”。茶能消食去腻、降火明目、清暑解毒、宁心除烦、生津止渴。    

                                                            ——申时茶


品茶现场


品茶现场

       康养产业作为“健康中国”战略的重要组成部分，康养行业承载着人们对健康生活的向往，是提升人们幸福指数的重要途径。康养医疗旅游作为集养生、健康、旅游于一体的新型旅游产品，在当前疫情防控常态化的形势下，越来越受到包括中国及世界各国消费者的青睐。

       显然，在新时代，健康变得越来越重要。那么，什么是健康呢？健康意味着一个人的身体、精神等方面都处于良好状态。来到博鳌宝莲城，体验不一样的慢生活。在这里，你的身体和精神将在宝莲城的衣食住行和娱乐中发挥积极作用。